|
|
|
Портал EXECUTIVE.RU публикует отрывок из нашей новинки "ЖИВИ В МОМЕНТЕ. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни".
Джилл Хэссон написала более 30 книг на такие темы, как эмоциональный интеллект, психическое здоровье и благополучие, позитивное мышление и изобилие.
Особый интерес и мотивация Джилл заключается в том, чтобы помогать людям преодолевать жизненные взлеты и падения; справляться с падениями и извлекать пользу из взлетов; укреплять уверенность в себе и реализовывать свой потенциал.
Подробнее о работе Джилл можно узнать на веб-сайте www.gillhasson.co.uk/
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Только с 15 по 31 января 2025 года около 700 наименований лучших книг по менеджменту, психологии, маркетингу, рекламе, управлению людьми и межличностным коммуникациям со скидкой 50-60-70-80%.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вышла в свет в электронном и аудио новая книга Патрика Кинга "КАК ПРИВЛЕЧЬ И УДЕРЖАТЬ МУЖЧИНУ СВОЕЙ МЕЧТЫ. Мужской взгляд на женские стратегии знакомств"
В любом возрасте это проблема - как найти мужчину своей мечты. Как заинтересовать его. Как удержать, понравиться, быть той, с которой ему комфортно и интересно. Книга учит выстраивать отношения с мужчиной, опираясь на любовь к себе, не жертвуя своими ценностями, не обязуясь ни под кого подстраиваться, ни на кого производить впечатление, или, в данном случае, развлекать, служить и удовлетворять.
"Сегодня многие женщины испытывают сильный прессинг – приспосабливайся, уживайся, отдавайся на милость мужского видения и права в данной сфере… И даже те женщины, которые знают, чего хотят, а чего нет, порой испытывают сильный дискомфорт при выражении соответствующих чувств. Почему? А все сводится к тому самому трусливому убеждению, о котором мы упоминали, – что любовь, привязанность и уважение суть награда, которую надобно заслужить, то есть быть такой, какой другие хотят тебя видеть.
Поэтому, когда мужчина вытесняет вас за границу комфортности, вы колеблетесь. Ведь у вас
нет намерения обидеть, создать неловкую ситуацию или, хуже того, рисковать отношениями,
которые в результате могут испортиться, и мужчина потеряет интерес к вам (правда,
в такой формулировке все выглядит довольно глупо?). Тогда у вас проблема с утверждением
личных границ, поскольку в глубине души вы чувствуете, что не заслуживаете, чтобы
их уважали. Иногда возникает беспокойство (между прочим, не без причины), что за
смелость желать то, чего вам хочется, и отвечать отказом на то, что не по душе,
последует суровое наказание.
Может, не стоило бы и говорить, но я скажу: да, вы можете ответить отказом. На что
угодно. Вы не нуждаетесь в чьем-то позволении, не обязаны объясняться,
извиняться или подстраиваться, не должны отказываться ни от какой части себя,
чтобы некто вас любил. Ни за что."
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вышла книга Адама Борнштейна, американского диетолога и консультанта таких икон здорового образа жизни, как Арнольд Шварценеггер, Леброн Джеймс, Синди Кроуфорд и Линдси Вонн. Он – один из самых авторитетных специалистов в области здоровья, потому что умеет добиваться результата без уловок, сомнительных добавок и мучений. Книга - хит продаж Литрес в электронном и аудио.
В этой простой и доступной книге Борнштейн утверждает, что если вы хотите улучшить свое здоровье и похудеть навсегда, то забудьте об общепринятых диетах и следуйте успешным привычкам и принципам, которых не встретишь в нутрициологии и фитнесе.
В этом подарочном издании, богато иллюстрированном старинными рисунками, представлены:
• Шестинедельный план, который позволит вам есть все, что вам нравится, не считая калорий и не зацикливаясь на макроэлементах.
• Варианты еды навынос из пятидесяти самых посещаемых ресторанов Америки (чтобы вы могли есть где угодно, не мучаясь чувством вины).
• Тридцать сытных и питательных рецептов блюд, включая французские тосты с корицей и изюмом, начос, макароны с сыром, сладким картофелем и беконом.
• Быстрые и легкие блюда, которые можно приготовить самим, а также эффективные упражнения, которые можно выполнять всего 15–30 минут.
Вы узнаете самый эффективный способ формирования здоровых привычек, сможете освободиться от чувства вины и вести здоровый образ жизни, к которому вы так стремились.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
С 05 по 30 ноября на Литрес - выборочный ассортимент наших книг по менеджменту, психологии, маркетингу, рекламе, управлению людьми и межличностным коммуникациям со скидкой 40-50-60-70-80%.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вышла в свет в электронном и аудиоформате новинка Патрика Кинга "СМОЛ-ТОК. Прекратите говорить о погоде и начните налаживать реальные связи".
На основе практических упражнений автор расскажет как найти общий язык с людьми, позволить найти его с вами, быть приятным собеседником, получать полезную информацию, преодолеть застенчивость, разобраться в типах разговорного общения, поддерживать разговор в своей компании или с незнакомыми людьми, как выйти из разговора, и многое другое.
|
|
|
|
|
|
|
|